통풍의 주범, 요산! 요산과 통풍의 관계 완벽 가이드
요산이 높으면 왜 통풍이 생기는 걸까요? 요산과 통풍의 관계를 이해하면, 통풍 예방과 관리에 훨씬 효과적으로 접근할 수 있습니다. 이번 글에서는 요산이 통풍을 유발하는 원리부터 예방과 관리법까지 체계적으로 정리해 드립니다! 요산이란?퓨린이 분해될 때 생성되는 노폐물신장을 통해 소변으로 배출되는 물질 요산이 쌓이는 이유요산 생성 증가 또는 배출 저하퓨린이 풍부한 식단, 신장 기능 저하, 탈수 등이 주요 원인 통풍의 원인통풍은 체내 요산의 과도한 생성 또는 배설 저하로 인해 발생합니다.요산은 퓨린이라는 물질이 분해될 때 생성되는 노폐물로, 일반적으로 소변을 통해 배출됩니다.그러나 요산이 과도하게 축적되면 관절 등에 요산 결정이 형성되어 염증과 통증을 유발합니다. 통풍의 증상급성 관절염 발작: 주로 엄지발가락..
건강
2025. 4. 7. 03:46